Pendant les fêtes, tu es le maître du jeu !

par 20 Déc 2021Agir pour arrêter de boire0 commentaires

On y est, le rythme ralentit sérieusement autour de nous… mais avec les fêtes au bout de la semaine, il reste aussi pas mal de choses à faire… bref on n’est plus tout à fait dans la configuration habituelle… tu as le temps de lever le pied et en même temps tu es bien occupé… mais tu as sans doute envie de te faire plaisir en cette fin d’année…
Alors après le « Noël au Covid » de l’an dernier, aurons-nous un peu plus de possibilités cette année… l’impression de vraies fêtes cette fois, avec leur cortège de visites, repas, retrouvailles à célébrer…? L’envie de rattraper ce dont a été privé l’an dernier? Certes rien n’est vraiment sûr…

En tout cas, cette année, pour en revenir à notre sujet, sera peut-être différente pour toi… différente par rapport à tes habitudes, tu te sentiras peut-être différent des autres, différent dans ta tête… peut-être l’impression d’être en décalage avec ton environnement, toi-même, tes aspirations…

N’oublie pas de prendre du temps pour toi. Pour te recentrer et te mettre en phase avec toi même… droit dans tes bottes, aligné, comme un secret que tu partages avec toi même, un pacte que tu te serais fait… quel que soit cet engagement… salue le, donne toi un clin d’œil mental, une petite tape sur l’épaule… ou un câlin avec un ours et des ballons…

Ce que tu définis comme priorité pour toi, c’est entre toi et toi. La bonne nouvelle, c’est que rien ni personne d’extérieur n’a accès à ce dialogue intérieur et donc ne peut y interférer… le contrôle est totalement entre tes mains… alors quelle que soit ta priorité du moment, donne-toi les moyens d’agir…

Parce que le maître du jeu, c’est toi !

Comprendre la dépendance à l'alcool

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Olivier
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

Je t'aide à arrêter de boire et à sortir de ta dépendance à l'alcool
  • Malade alcoolique abstinent depuis 16 ans
  • Formé à l’accompagnement : maître praticien en hypnose ericksonienne et PNL

🎯 Plus de 100 personnes accompagnées avec succès

Ex-dépendant à l’alcool, je suis abstinent depuis 15 ans.

Maître-praticien en hypnose ericksonienne et formé à la PNL, je connais les étapes de la dépendance et je sais comment les aborder pour aider .

« Je suis incroyablement reconnaissante de l’aide qu’Olivier m’a apportée dans mon chemin vers la sobriété.

Sa capacité à comprendre et à soutenir les individus dans leur lutte contre la dépendance est précieuse.

Grâce à son accompagnement, j’ai trouvé la force et le courage de reprendre le contrôle de ma vie de manière « sobre et pétillante » »

Stéphanie

Mars 2024

Face à ton problème d’alcool

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Avertissement

Je ne suis ni médecin, ni soignant. Je suis coach de sobriété.
Malade alcoolique, abstinent depuis 16 ans... mais également accompagnant, maître praticien en hypnose ericksonienne, je souhaite partager mon expérience de la dépendance à l'alcool (ou addiction) et aider toute personne qui pourrait se retrouver dans ce parcours de vie.

La dépendance à l'alcool, ou alcoolisme, est une maladie chronique qui ne se soigne pas. L'abstinence permet toutefois de mettre la dépendance à distance et de retrouver une vie libre et heureuse.
Ainsi, en tant que coach, j'aide les personnes à arrêter de boire et à maintenir une abstinence durable.
Formé à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et en hypnose ericksonienne, je peux utiliser ces outils d'accompagnement dans les différents coachings ou programmes.

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