Groupe de parole en ligne
Un rdv bienveillant et sans jugement où les dépendants à l’alcool aident d’autres dépendants !
Si tu es abstinent ou consommateur vraiment désireux d’arrêter l’alcool… Viens nous rejoindre !
📌 Prochaine date : 23 juillet 2024 à 20h (Clique pour t’inscrire)
Depuis 2023, le groupe de parole fait partie de mon arsenal pour aider les personnes dépendantes à l’alcool
qu’elles soient abstinentes ou non.
Je suis absolument convaincu de l’utilité et de la puissance de cet outil
pour encourager, aider et accompagner le rétablissement d’une personne dépendante.
Parce qu’un groupe de parole n’est finalement qu’un groupe de « professionnels » de la dépendance…
Avec cette idée simple… que le mieux placé pour aider un alcoolique est très logiquement un autre alcoolique.
- Si tu es enfermé dans un problème d’alcool et que tu souhaites vraiment en sortir :
Le groupe te permettra de mieux comprendre ton problème de dépendance dans un cadre bienveillant, sans tabou et surtout sans aucun jugement.
Le groupe te permettra de prendre de la hauteur, grâce à l’expérience des autres, sur ton propre fonctionnement…
Tu réaliseras aussi sans doute que tu n’es pas le seul à faire face à cette problématique d’alcool et que l’union fait la force.
Car même si chaque individu est unique… Tu pourras déceler « chez l’autre » des schémas tout à fait similaires au tien.
Ce qui fera de cet « autre » une ressource… un modèle inspirant dans ton abstinence, dans tes galères parfois et surtout dans tes réussites.
« Si lui qui me ressemble l’a fait… je peux le faire aussi. » - Si tu es déjà abstinent :
Alors tu connais déjà certainement la puissance et l’intérêt d’un groupe de parole pour consolider cette abstinence.
Oui… Participer au groupe de parole, entendre les autres, se revoir dans leur situation… c’est une façon très efficace de prendre soin de son abstinence et de ne pas oublier…
De garder en mémoire d’où on (re)vient et où on en est aujourd’hui sans alcool.
Le groupe de parole est aussi un moyen d’aider « l’autre » par son histoire, son expérience, sa parole… par sa présence…
En vrai et pour résumer, et tu le sais sans doute très bien, le groupe de parole fait du bien à celui qui donne autant qu’à celui qui reçoit. Et ça c’est chouette… et même ça donne du sens.
Prochaine date :
Prochaine date du groupe de parole en ligne:
Questions fréquentes :
Combien coûte la participation au groupe de parole ?
J’ai fixé la participation au groupe de parole à 10 €.
C’était à peu près ma consommation quotidienne. Et je sais qu’il aurait mieux valu que je dépense les 10 € dans un rdv comme celui-ci plutôt que de les boire…
Par rapport au fait que ce groupe soit payant :
C’est voulu, je ne veux pas que ce groupe soit gratuit (même si dans le cadre d’un accompagnement individuel, j’offre l’accès pendant un temps).
Sortir de la dépendance à l’alcool demande un engagement et une motivation. Et pour réussir, même si on ne sait pas toujours comment faire, c’est primordial.
C’est pourquoi je veux que les participants prennent et paient une inscription. Une première petite barrière à sauter…
Quand se réunit le groupe de parole ?
Pour le moment, le groupe de parole se réunit le troisième mardi de chaque mois à 19h30. Il dure environ 1h30.
Mais une fois par mois, c’est de mon point de vue trop peu !
J’espère augmenter bientôt le nombre de rdvs…
En pratique, comment se passe le groupe de parole ?
En t’inscrivant tu auras accès à un lien zoom. Et à l’heure du rdv, tu n’auras qu’à t’y connecter pour entrer dans la réunion.
Puis une fois dans le bain… à chaque fois ça se passe très bien 😉
Lien entre groupe de parole et coaching ?
C’est un outil puissant qui aide les personnes abstinentes à le rester, et les personnes désireuses d’arrêter l’alcool à trouver une inspiration pour réussir.
Ainsi, à partir du moment où un suivi de séances individuelles est programmé, j’offre l’accès au groupe de parole pendant un temps. Car il est évident que ce groupe participe et accélére le processus de changement.
Lors des séances de coaching, nous abordons à deux ta situation, les sujets qui te sont propres et nous définissons plus précisément ensemble un chemin qui te permettra de sortir de la boisson.
Le groupe de parole vient donc en soutien d’un accompagnement individuel. En tant qu’accélérateur de changement d’abord… puis comme relais ensuite pour consolider l’abstinence et rester sur les rails d’une vie libérée de l’alcool.
Plus d’info sur l’accompagnement individuel, clique ici.
Tu as une question ?
Avertissement
Je ne suis ni médecin, ni soignant. Je suis coach de sobriété.
Malade alcoolique, abstinent depuis 16 ans... mais également accompagnant, maître praticien en hypnose ericksonienne, je souhaite partager mon expérience de la dépendance à l'alcool (ou addiction) et aider toute personne qui pourrait se retrouver dans ce parcours de vie.
La dépendance à l'alcool, ou alcoolisme, est une maladie chronique qui ne se soigne pas. L'abstinence permet toutefois de mettre la dépendance à distance et de retrouver une vie libre et heureuse.
Ainsi, en tant que coach, j'aide les personnes à arrêter de boire et à maintenir une abstinence durable.
Formé à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et en hypnose ericksonienne, je peux utiliser ces outils d'accompagnement dans les différents coachings ou programmes.
Le contenu au sens large (mon discours, les textes, les photos,...) du site internet alcool-et-dependance.com est fourni à titre informatif et ne saurait en aucune manière se substituer à un examen médical, une consultation, un diagnostic ou un traitement médical. N’interrompez jamais un traitement médical sans l’autorisation de votre médecin. Demandez toujours conseil à votre médecin ou tout autre professionnel de santé qualifié pour toute question se rapportant à l’état de santé ou de nutrition.
En cas d’urgence médicale, contactez immédiatement votre médecin ou l’hôpital.