En un an, je buvais la Tour Eiffel !

par 17 Nov 2021Comprendre la dépendance0 commentaires

Pendant mes années d’alcool j’ai bu de tout… J’avais parfois des phases mais je n’ai jamais été très exclusif.

Mes dernières années, ma base était le vin : 2 bouteilles par jour minimum. Et je comblais tout au long de la journée… tout ce qui passait, je prenais.

Dans mes phases exclusivement « vin », je pouvais monter facilement à 4 bouteilles par jour.

Alors cette nuit je me suis amusé à compter… et à visualiser.

Partant du fait que je buvais au bas mot 3 bouteilles de vin par jour (ce qui revenait largement à ça) et qu’une bouteille mesure 30 cm… Si on empile ces bouteilles les unes sur les autres, chaque jour je buvais 90 cm d’alcool. Quasiment 1 mètre par jour…
En un an, je buvais 328,5 m…
En un an, je buvais donc la Tour Eiffel ! Antennes comprises ! Puisque la dame de fer s’élève à 324 m dans le ciel de Paris.

De la folie…

Et toi, comment tu la visualises ta consommation ? Et qu’est-ce que ça te fait ?

Comprendre la dépendance à l'alcool

Comprendre comment la dépendance s’installe… progressivement… insidieusement… au fil de tes consommations… est la première étape pour reprendre le contrôle sur ta consommation ou avoir des clés pour arrêter de boire.

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Olivier
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

Je t'aide à arrêter de boire et à sortir de ta dépendance à l'alcool
  • Malade alcoolique abstinent depuis 16 ans
  • Formé à l’accompagnement : maître praticien en hypnose ericksonienne et PNL

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Ex-dépendant à l’alcool, je suis abstinent depuis 15 ans.

Maître-praticien en hypnose ericksonienne et formé à la PNL, je connais les étapes de la dépendance et je sais comment les aborder pour aider .

« Je suis incroyablement reconnaissante de l’aide qu’Olivier m’a apportée dans mon chemin vers la sobriété.

Sa capacité à comprendre et à soutenir les individus dans leur lutte contre la dépendance est précieuse.

Grâce à son accompagnement, j’ai trouvé la force et le courage de reprendre le contrôle de ma vie de manière « sobre et pétillante » »

Stéphanie

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Je ne suis ni médecin, ni soignant. Je suis coach de sobriété.
Malade alcoolique, abstinent depuis 16 ans... mais également accompagnant, maître praticien en hypnose ericksonienne, je souhaite partager mon expérience de la dépendance à l'alcool (ou addiction) et aider toute personne qui pourrait se retrouver dans ce parcours de vie.

La dépendance à l'alcool, ou alcoolisme, est une maladie chronique qui ne se soigne pas. L'abstinence permet toutefois de mettre la dépendance à distance et de retrouver une vie libre et heureuse.
Ainsi, en tant que coach, j'aide les personnes à arrêter de boire et à maintenir une abstinence durable.
Formé à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et en hypnose ericksonienne, je peux utiliser ces outils d'accompagnement dans les différents coachings ou programmes.

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