Alcool : A force de consommer, tu deviens un autre

par 16 Fév 2025Comprendre la dépendance0 commentaires

Au début, l’alcool, c’est festif…
Un verre entre amis, pour décompresser, pour se sentir plus léger, plus à l’aise, plus drôle…

🥂 L’alcool a ce côté magique… il désinhibe, libère, rend sociable…

Mais l’alcool n’est pas que ça !
⚠️ C’est aussi un poison…

Et dès le début, pour se protéger, ton corps réagit pour compenser les déséquilibres biochimiques liés à cette intoxication.
Pendant que toi… ignorant les enjeux et souhaitant conserver les effets, tu augmentes les doses.
Plus de verres… pour « compenser la compensation ».

Et les soirées se multiplient, ce verre devient de plus en plus régulier.
L’alcool pour faire la fête… mais aussi pour gérer ton stress, ta colère, ta tristesse… peut-être même déjà pour combler une sorte de vide ou apaiser des blessures invisibles…

⚖️ Et c’est peu à peu que tout bascule… Ton corps en arrive à avoir besoin de la substance pour fonctionner normalement.
C’est ça la dépendance. Lorsque l’alcool est devenu un besoin…
Lorsque, sans que tu le réalises, ton approvisionnement devient ta priorité… ton moteur quotidien… que le reste a de moins en moins d’importance…

Un temps tu penses encore naïvement que ta consommation est normale… que « tu gères », que « tu arrêtes quand tu veux »…
Mais en réalité à ce stade, la perte de contrôle est totale… l’alcool a pris les commandes…
Tes pensées, tes croyances, tes comportements : tout est dicté par cette nécessité de t’approvisionner.

😈 Peu à peu ta personnalité s’efface… et une autre se révèle…
Tu ne te comprends plus… Tu te mets à mentir, à manipuler, à te justifier en permanence.
Tu accuses le monde entier pour excuser ta consommation… voire la provoquer… tu cherches un sens là où il n’y en a plus…
Ta dépendance te transforme même parfois en tyran, en solitaire… un hamster dans sa roue, prisonnier d’un cycle sans fin…

Tu comprends de moins en moins qui tu es devenu… et comment tu fonctionnes.
Comme il y avait Gainsbourg et Gainsbarre, Renaud et Renard, Olivier et Olivar…
Cet autre en “ar” remplace progressivement chez toi la personne que tu étais…

Mais ce n’est pas une fatalité, tu n’es pas ta dépendance et tu peux sortir de là.

Comprendre la dépendance à l'alcool

Comprendre comment la dépendance s’installe… progressivement… insidieusement… au fil de tes consommations… est la première étape pour reprendre le contrôle sur ta consommation ou avoir des clés pour arrêter de boire.

100% de mes coachings commencent par là…

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Olivier
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

Je t'aide à arrêter de boire et à sortir de ta dépendance à l'alcool
  • Malade alcoolique abstinent depuis 16 ans
  • Formé à l’accompagnement : maître praticien en hypnose ericksonienne et PNL

🎯 Plus de 100 personnes accompagnées avec succès

Ex-dépendant à l’alcool, je suis abstinent depuis 15 ans.

Maître-praticien en hypnose ericksonienne et formé à la PNL, je connais les étapes de la dépendance et je sais comment les aborder pour aider .

« Je suis incroyablement reconnaissante de l’aide qu’Olivier m’a apportée dans mon chemin vers la sobriété.

Sa capacité à comprendre et à soutenir les individus dans leur lutte contre la dépendance est précieuse.

Grâce à son accompagnement, j’ai trouvé la force et le courage de reprendre le contrôle de ma vie de manière « sobre et pétillante » »

Stéphanie

Mars 2024

Face à ton problème d’alcool

Où que tu en sois…
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Avertissement

Je ne suis ni médecin, ni soignant. Je suis coach de sobriété.
Malade alcoolique, abstinent depuis 16 ans... mais également accompagnant, maître praticien en hypnose ericksonienne, je souhaite partager mon expérience de la dépendance à l'alcool (ou addiction) et aider toute personne qui pourrait se retrouver dans ce parcours de vie.

La dépendance à l'alcool, ou alcoolisme, est une maladie chronique qui ne se soigne pas. L'abstinence permet toutefois de mettre la dépendance à distance et de retrouver une vie libre et heureuse.
Ainsi, en tant que coach, j'aide les personnes à arrêter de boire et à maintenir une abstinence durable.
Formé à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et en hypnose ericksonienne, je peux utiliser ces outils d'accompagnement dans les différents coachings ou programmes.

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