Le week-end sans alcool… c’est open bar !

par 28 Nov 2021Agir pour arrêter de boire0 commentaires

Ah le week-end… tu l’attends autant que tu le redoutes ?
Tu te dis… que c’est un repos bien mérité, tu te réjouis à l’avance de ces petites célébrations bien calibrées qui rythment tes semaines et ta vie aussi. Attendues, ces célébrations… mais, en même temps, si on est vraiment honnête, un peu redoutées aussi non ?

Jusqu’où vais-je aller ? Je veux mais je ne dois pas… allez cette fois je vais faire attention… me limiter… non mais en vrai je sais que je vais encore déconner, puisque c’est toujours pareil, et que je ne sais pas faire autrement… et puis bon c’est le week-end… allez j’y penserai la prochaine fois. Je vais peut-être gérer après tout, cette fois ce sera peut être différent… et puis au pire, c’est pas une fois qui va faire la différence… Je pourrai toujours me reprendre la prochaine fois…

Donc le week-end, arme à double tranchant finalement, non ?

Alors stop. Arrêt sur image. On rembobine…

Imagine: tu n’as plus ce casse-tête. Tu ne vas plus déconner. Tu ne vas plus abuser et tu sais que tu peux te faire confiance.

Et donc maintenant, devant toi… qu’est ce que tu vois?

Et bien… tout ce que tu veux. Parce que, libéré de la prison de l’alcool, tu peux tranquillement balayer toutes ces prises de tête d’un revers de la main et enfin te demander : que vais-je vraiment faire de mon week-end ? Que veux-je faire vraiment de ce repos bien mérité ?

Un univers s’ouvre… tu n’as que l’embarras du choix ! Famille, solo, en couple, entre amis, au travail… studieux, sportif, urbain, nature, culturel, engagé, en retrait, animé, calme, introspectif, déluré, festif, esthète, épicurien…

On va se dire un secret… Le week-end sans alcool, c’est open bar !

Comprendre la dépendance à l'alcool

Comprendre comment la dépendance s’installe… progressivement… insidieusement… au fil de tes consommations… est la première étape pour reprendre le contrôle sur ta consommation ou avoir des clés pour arrêter de boire.

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Olivier
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

Je t'aide à arrêter de boire et à sortir de ta dépendance à l'alcool
  • Malade alcoolique abstinent depuis 16 ans
  • Formé à l’accompagnement : maître praticien en hypnose ericksonienne et PNL

🎯 Plus de 100 personnes accompagnées avec succès

Ex-dépendant à l’alcool, je suis abstinent depuis 15 ans.

Maître-praticien en hypnose ericksonienne et formé à la PNL, je connais les étapes de la dépendance et je sais comment les aborder pour aider .

« Je suis incroyablement reconnaissante de l’aide qu’Olivier m’a apportée dans mon chemin vers la sobriété.

Sa capacité à comprendre et à soutenir les individus dans leur lutte contre la dépendance est précieuse.

Grâce à son accompagnement, j’ai trouvé la force et le courage de reprendre le contrôle de ma vie de manière « sobre et pétillante » »

Stéphanie

Mars 2024

Face à ton problème d’alcool

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Avertissement

Je ne suis ni médecin, ni soignant. Je suis coach de sobriété.
Malade alcoolique, abstinent depuis 16 ans... mais également accompagnant, maître praticien en hypnose ericksonienne, je souhaite partager mon expérience de la dépendance à l'alcool (ou addiction) et aider toute personne qui pourrait se retrouver dans ce parcours de vie.

La dépendance à l'alcool, ou alcoolisme, est une maladie chronique qui ne se soigne pas. L'abstinence permet toutefois de mettre la dépendance à distance et de retrouver une vie libre et heureuse.
Ainsi, en tant que coach, j'aide les personnes à arrêter de boire et à maintenir une abstinence durable.
Formé à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et en hypnose ericksonienne, je peux utiliser ces outils d'accompagnement dans les différents coachings ou programmes.

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